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Ich selber praktiziere seit Jahren eine spezielle Qi Gong Form, „Lohan Gong“, entwickelt von Dr. Peng, Arzt und Kung Fu Meister aus Taiwan.
Dieses Training nutze ich sowohl zur Entspannung – stoppt das Gedanken-Karussell in meinem Kopf – als auch meine Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn zu erhalten um Sport- oder Alltags-Unfällen vorzubeugen.
Das Medizinische Qi Gong, das ich an der Biomedica Zürich gelernt habe ist im Wesentlichen den Köper beobachten mit den Händen seinen feinen Bewegungen „zuhören“ und folgen.
Es sind sanfte Techniken in den unterschiedlichsten faszialen Strukturen, ein Netzwerk, das alles in unserem Körper verbindet. Diese Techniken lösen gespeicherte emotionale und körperliche Verletzungen, chronische, stressbedingte Verspannungen und lassen im besten Fall das Qi wieder frei fließen.
Bewegungsapparat: Gelenke, Sehnen, Muskeln (z.B. bei Rückenschmerzen, Bandscheibenproblemen, Arthrose, Tennis- u. Golfer Ellbogen usw.)
Organsystem (z.B. bei Verdauungsstörungen, Menstruationsbeschwerden, usw.)
Schädel, Zentrales- und Peripheres Nervensystem, einschließlich den Meningen und der Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit (z.B. bei stressbedingten Verspannungen, Migräne, Tinnitus, usw.)
Aus eigener Erfahrung nach drei Unfällen in Serie, erlebte ich den heilenden Nutzen dieser Therapie.
Diese Technik kann bei Bedarf mit anderen Methoden der Chinesischen Medizin kombiniert werden.
Ergänzend empfehle ich immer wieder auch Qi Gong Übungen aus dem Lohan Gong.
Wer sich vertiefter für Faszien und die Zusammenhänge mit der Akupunkturwirkung interessiert, kann ich diesen Link empfehlen:
Monique Herensperger
FVS – TCM Fachverband
Erfahrungs Medizinisches Register (EMR):
ZSR-Nummer: H173663
Termine:
Dienstag/ Samstag oder nach Vereinbarung
Praxisgemeinschaft
c/o Pascale Stucky
Zollikerstrasse 44
8008 Zürich Seefeld